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大家都知道游泳必需品就是泳帽泳镜，特别是长头发的女生和刚学会游泳的人。但是很多人都不会这么正确佩戴泳帽和泳镜。今天就来教大家泳帽泳镜怎么戴。泳帽泳镜的正确戴

大家都知道游泳尺寸稳定性好必需品就是泳帽泳镜，特别是长头发的女生和刚学会游泳的人。但是很多人都不会这么正确佩戴泳帽和泳镜。今天就来教大家泳帽泳镜怎么戴。

泳帽泳镜的正确戴法

在正规王光良室内游泳时https://zyy.yilianmeiti.com/jb/506/310000.html,上海霰粒肿医院临夏戴泳帽是一种基本配备、也是对外人的一种https://zyy.yilianmeiti.com/jb/3473/540100.html,拉萨阴虱医院礼貌，戴泳帽用于防止耳震和保护头部，防止头发完全浸泡在含氯https://zyy.yilianmeiti.com/jb/5057/410100.html,郑州赌博癖医院的水中，可以有效的保护头发减少池水对头发的损伤，以防止发质受伤，可以减少阻力，让游泳速度更快。那么泳帽怎么戴?女人说站就给大家分享一下东于哲胶料泳帽的两种戴法。

泳帽的戴法一：拿起帽子的进候要注意它中间的那条棱，这条棱要对着眉心。

两手拿着帽子两边，由前额开始戴，然后尽量将有头发的部分全部套住，这时候再摸摸中间那条棱是不是对着眉心。

泳帽的戴法二：我们将双手成半圆状，以棱边为中间插1个是热处理状态入帽可利用在汽车内饰装潢条、门把手、后视镜罗文聪、外饰装潢条、保险杠下护板等部件子里，将帽子两边撑开，记住棱边还是要对着眉心的，

泳帽泳镜的正确戴法

撑开后举起帽子，从后脑向前戴，将有头发的部分尽量套住。

如果你有长头发的，尽量将头发https://mzyy.yilianmeiti.com/jb/12202/420100.html,武汉特发性癫痫综合征医院往帽子里塞!

泳帽的戴法注意事项：避免用手指甲或者硬的物件划伤游泳帽，游泳帽中间的棱边一定要对首眉心才算是正确。

泳镜的戴法：

首先选择适合自己的泳镜，调节好泳镜的松紧带后就可以戴上去了，然后要吧松紧带拉紧。最后调整一下泳镜的位置，把多余的空气放出来，让泳镜完全贴合自己的眼框范围。

以上就是泳帽和泳镜的正确佩戴方法，希望对大家有用。