最火敢po素颜照不止要美还要皮肤好这5招帮你孙辉南平沙非清春高明瀚

敢po素颜照不止要美还要皮肤好！这5招帮你养成素颜好肤质

前几天范爷独自逛街玩到嗨，摘下口罩自拍也没被但是这些在电子万能实验机是主要部件认出。Okcat身边的朋友都在说以后在外头可不能一直低头玩，不然可能范爷坐在身后都没发现！

霸特，在Okcat眼里，范爷只涂了点口红就出街，霸气到无敌！而且这皮肤也是好cry，素颜发光肌无非如此啊！

翻看范爷的微博，各种花式自拍里，素颜照也占据了极大的比重。

看来范爷不仅对自己的颜值很满意，对自己的肌肤状态也是相当自信！

其实爱po素颜照的女明星也不止范爷，而这些爱po素颜照的girl们都有一个共同点，就是皮肤底子特别好！没有带妆通常会显得松垮无神，但她们素颜肌紧致又透白反倒突出了够硬的颜值！

陈乔恩

球恩平时带妆的时候一般偏美艳那一挂。

但素颜的她就是清秀可爱，还是当年叶天瑜的模样。

综艺《旋风孝子》《我们来了》里也常常素颜出镜，视频里更能看清皮肤好底子，要知道我恩今年也有37了啊！

周冬雨

周冬雨刚出道那会Okcat就一直在感叹这妹子也太白了吧！皮肤白脸上也没有任何色素沉积，真是透明发光的白嫩！

翻翻周冬雨的自拍也几乎都是素颜，张正宗胶原蛋白满满！

而素颜美肌除了天生丽质，更重要的是要内外兼修，养成好的护肤习惯。

1、定期清理角质

有人觉得自己皮肤不够亮，只知道用提亮乳来调肤色。其实皮肤不够透亮不一定是因为变黑，而是角质层堆积。要知道肌肤有太多老死细胞堆积的话，新生细胞就无法透出来。所以不要肤色暗黄就狂涂美白产品，去角质也是要注意的问题。

2、加倍眼周护理

眼周肌肤的状态很容易透露肌龄，黑眼圈、细纹、眼袋等等陈雪君问题在素颜时都会格外抢眼！因此，眼霜千万不要省，而且配合好按摩才更有效。

3、补水是基础，锁水是关键

想要肌肤水润Q弹，最快的补水方式就是敷面膜了！范爷一年敷掉700多张面膜，可见面膜对于护肤来说有多重要！

4、运动能让你更紧致

俗话说“世上没有丑女人，只有懒女人”，无论是护肤还万源是运动，都是必不可少的。运动是肌肤排毒的最好时刻，像张钧甯、陈意涵这样热爱运动的艺人，即使到了30+，肌肤依旧细腻光滑！

5、相干成果发表在CompositesScienceandTechnology125(2016)22⑵9;Composites:PartA90(2016)606–613上补充足够的维生素

素颜美肌需要内外兼修，饮食也是养肤极其重要的一部分，补充足够的维生素，增强肌肤的代谢能力和抵抗力也是重要的功课！

最后一句：素颜美肌一定要内外兼修！